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Receita de Panetone Caseiro, Delicioso e Saudável. Médico Expert em Nutrição.

Receita de Panetone Caseiro, Delicioso e Saudável. Médico Expert em Nutrição.

Olá Leitores(as) do Blog! O Doutor Patrick Rocha ( CRM-CE 8561), Presidente do Instituto Nacional de Estudos da Obesidade e Doenças Crônicas (INEODOC), Médico Expert em Emagrecimento Saudável, Metabolismo e Diabetes Controlada  Apresenta Uma Receita Saudável e Deliciosa de Panetone Caseiro.

RECEITA DE PANETONE 😋🎅🤶

Se Você Gosta de Comer Alimentos Saudáveis, Não Fique Na Vontade.

Esta Receita de PANETONE de Chocolate é Saudável e Você Pode Consumir Sem Medo, Mas Lembre-se Que É Com Moderação 😉
Vamos Aprender a Receita?

▪ Ingredientes:

250 Gramas de Farinha de Amêndoas;
➡ 2 Colheres ( Sopa ) de Adoçante Culinário Sucralose;
➡ 6 Ovos;
➡ 1 Colher (sopa) de Fermento em Pó;
➡ 1 Colher (Chá) de Goma Xantana;
➡ 1 Colher (Chá) de Essência de Panetone;
➡ 100 Gramas de Chocolate 70% Cacau Picado.

▪ Modo de Preparo:

Numa Tigela Grande Adicione os Ovos e a Essência de Panetone. Bata Tudo Com um Garfo;
➡ Em Seguida Vá Adicionando o Adoçante Culinário, Fermento em Pó e a Goma Xantana;
➡ Acrescente Também a Farinha de Amêndoas e Mexa Bem Até a Massa Encorpar e Ficar Homogênea;
➡ Adicione o Chocolate Picado e Misture Até Que Ele Mescle Com a Massa;
➡ Coloque a Massa Numa Assadeira de Panetone ( Não Precisa Untar ) ou Numa Forma Antiaderente ( Precisa Untar);
➡ Asse em Forno Pré-Aquecido a 200ºC Por Cerca de 45 Minutos;
➡ Quando Estiver Assado, Retire e Sirva.
❗ Observação.: Fique Atento ao Forno, Pois o Tempo Que Levará Para Assar, Depende da Potência do Forno. ❗

Alimentação Estratégica e Vida Saudável

Como o Dr. Patrick Rocha Afirma: Para Sermos Saudáveis Precisamos Nos Alimentar de Modo Estratégico e Adequado.

Uma Alimentação Estratégica Consiste Em Reduzir o Consumo de Alimentos Ricos Em Carboidrato.
Você Deve Ingerir Grandes Quantidades de Vegetais Verdes Folhosos. Coma Proteínas de Alto Valor Biológico e Gorduras de Qualidade ao Organismo.

Aliar Uma Alimentação Estratégica a Práticas Regulares de Atividades Físicas Tornará o Antigo Desejo de Emagrecimento em Uma Mera Consequência.

Adote Uma Alimentação Estratégica, Pratique Atividades Físicas Regulares e Colha Todos os Benefícios Disso.

Se Você Está Seriamente Perseguindo o Objetivo de Emagrecer Com Saúde, Eliminar o Efeito Sanfona, Viver Um Estilo De Vida Saudável e Deseja Saber Mais…

Estou Me Perguntando, Se Você Gostaria de Assistir Algumas Dicas Gratuitas, Antes de Conhecer o Curso Avançado de Emagrecimento Saudável do Dr. Patrick Rocha, Médico Expert em Emagrecimento e Diabetes Controlada. Cadastre-se o Seu E.mail no Link Abaixo e Descubra Como Emagrecer, Sem Passar Fome, Sem Remédios, Sem Cirurgia Bariátrica e Sem Efeito Sanfona.

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                       Dr. Patrick Rocha

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Um Forte Abraço e Viva Com Paixão!

Fernando Fukuji
Blogueiro e Youtuber

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Sobre o autor | Website

Fernando Fukuji - Blogueiro Profissional Que Compartilha Dicas Valiosas Sobre Saúde De Expert como o Dr Patrick Rocha ( CRM-CE 8561). Dr Rocha é Médico Expert em Emagrecimento Saudável, Metabolismo e Diabetes Controlada. Dr Rocha é Autor, Pesquisador e Palestrante Que Tem Como Paixão Ensinar as Pessoas como Alcançar um Corpo Saudável e Equilibrado. Dr Rocha Atua com muita Alegria como Presidente do Instituto Nacional de Estudos da Obesidade e Doenças Crônicas (INEODOC). Entre seus Aluno(a)s, Amigo(a)s e Pacientes é conhecido por Dr. Rocha. A Missão de Vida do Dr Rocha é Trazer Saúde e Felicidade às Pessoas. Dr Rocha Também é Escritor e Autor do Livro Digital Best Seller "Emagreça Com o Dr.Rocha" e Ensina Através da Internet Milhares de Pessoas a se Tornarem Mais Saudáveis. Outros Cursos Digitais do Dr Rocha São o Treinamento Avançado " Viver Magra em 7 Semanas" e " Diabetes Controlada". O material digital contido nesse Blog não tem como objetivo substituir consultas clinicas ou mesmo recomendações médicas. Não deixe de buscar orientação profissional.”

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